端午为什么说安康

端午节是中国传统节日之一，俗称端阳、重午、午日节、龙舟节等。在每年农历五月初五这一天举行，是中国民间古老的习俗和民俗活动之一。据历史记载，端午节起源于中国战国时期，由于众多历史长河所流转、各种文化交汇融合，端午节已经发展成为了一种文化、娱乐、体育、食品、健康等方面的综合性节日。

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安康是指平安健康，端午节被称为安康的一大象征，这是因为端午节在古代被用来祛病除害，保平安。端午节的起源与众多传说相关，其中最为广泛流传的是与屈原有关的传说。据传说，屈原是我国战国时期的著名诗人，他是楚国贵族，在他的生平中为国家和百姓踏遍了各地，遇见和经历了很多不公、冤屈和困苦等，心情十分悲愤。後来，他因为意见不合而被楚国贵族排挤，最终在农历五月初五这一天投江自尽。

当时，百姓闻讯纷纷划船捞尸，希望能将他救回。但由于江水急流，加上水草丛生，没人能够成功。于是，人们在江上投放粽子，用来喂鱼，希望鱼儿吃饱后就不会再去咬屈原的尸体，以此来缓解屈原受到的痛苦。

为了不让屈原的灵魂受到鱼虾之害，人们就开始在江上划龙舟，喊着屈原的名字，打着鼓声惊醒鱼虾，使之躲开，同时抛下鱼饵和熏毒的酒水，来喂养鱼虾，这就形成了我们现在的“龙舟竞渡”。为了纪念屈原，人们还会吃粽子、赛龙舟，甚至穿上汉服、挂艾叶等等，每个地方都有自己的风俗。

除了吃粽子、赛龙舟等传统活动外，端午节还有着一些很好的习俗。比如吃五色饭，它由五种不同颜色的食材调制而成，象征着五行的平衡和健康；剪五色丝，象征着顺利和安康，特别是在家庭、婚姻领域中，十分受欢迎；穿艾叶香包，这是古人传统的预防疾病的做法，把香包放在身上或挂在车内房间里，以预防疾病、驱蚊虫，这取自《黄帝内经》的医学理念，认为艾叶香气能够疏通人体经脉，具有温煦阳气、驱邪避瘟、消疾散秽的妙用。

总之，端午可以说是一个祛病除害、保平安、吉祥安康，又充满活力和欢乐的传统节日，我们要从中挖掘出更多瑰丽的文化和传统，让这一切薪火相传。